身体语言怎样传达信息（我们该如何理解身体的信息）

人们生活在社会中，要想生存下去就要和社会中的其他成员进行交流沟通。沟通的方式有很多，最常用的是语言沟通和非语言沟通两种，其中人们以口头对话和书面表达为最为常用的方法。非语言沟通是一种没有使用话语的沟通方式，它包括用触摸、手势、眼神、肢体动作和面部表情等显性行为，也包括如服饰、空间等非显性信息。其中被最广泛使用的是触摸、手势、眼神、肢体动作、面部表情这一类行为。美国行为学家斯泰恩给这种非语言沟通中的显性行为起了个名字，叫做“身体语言”，也有人叫他“体语”。

身体语言一般不会发出声音，但是却和话语一样具有鲜明的意义，在日常生活中我们也会经常使用它。而有一些带有很强目的性的动作，也可以作为大家都明白的行为信号。每天站在大街上的交通警察就是使用手势来指挥来往的行人和车辆的，他们的手势就是一种身体语言。书店里，常常会有人在垫着脚，手指伸向书架最顶端的某本书，他并没有说话，但是身旁的工作人员看到他的动作，马上就明白，这位顾客够不着上面一排的书，并准确的帮顾客拿到他想要的那本书。其实，有时候我们明明知道，即使垫着脚也拿不到上面的书，而做出这样的动作的目的就是为了告诉其他人“我需要帮忙”。再比如，有一天晚饭后，你在厨房收拾碗筷，这时候发现洗洁精用完了，但是新买的洗洁精被丈夫放在最上面的柜子中，你够不到，就想叫正在陪儿子做作业的丈夫把它拿下来，但是又不想打扰专心致志的儿子，就向丈夫招了招手，丈夫看到后，刚放下书正要走过来，这时你突然想起，你怕自己够不着就在厨房放了一瓶，就马上对丈夫摆了摆手，丈夫看到后就站住笑了笑，然后又坐回儿子的身边。在整个过程中，你没有说过一句话，就是凭借两个动作，丈夫就明白了你的意图。

由于语言的丰富多样、语音的相似等原因，通过对话交流常常产生理解上的歧义，从而引发误会。而我们身体所表达的意义往往就具有明确性，因为有一些地域上的差异，否则一般不会引起歧义。通常来讲，在人们日常交往过程中，通过身体语言来传达的信息占交流信息的半数以上，可见，身体语言在我们生活中是非常重要的。奥地利的精神分析学派的创始人弗洛伊德曾指出：要想了解说话人真正的心里意向，进入他的无意识领域，仅仅凭借有声语言是不够的。由于说话者常常在说话的时候将所要表达的意思隐藏一部分，即所谓的“言不尽意”，所以听话者就需要利用身体语言配合有声语言来理解说话者的真正意图。

虽然“身体语言”在我们的日常交际中占有重要的地位，但是他也不能完全代替有声语言。在我们的交际过程中，有时候并不需要直白的表达，比如你有求于人的时候，如果你指着水杯，朝着旁边的人说：“给我拿来”。很容易引起对方的不满，这时就需要你用委婉的语言来表达：“麻烦你把那个水杯递给我，谢谢”。每个人都喜欢和有礼貌的人交往。而在一般社交场合，我们也不会单独使用身体语言进行交流，而是利用它来补充、配合有声语言来完成交流的目的。如果单独使用身体语言，就如使用哑语，它的传播范围是有所限制的，他很难对一些理性认识和抽象话题进行阐述，会给交流带来不便。

但是，一旦身体语言配合上有声语言，就能很准确的将说话者的深层心理活动和隐藏的情感思绪表达出来，获得比单独使用有声语言更好的表达效果。例如，一个男性对一个女性说“我很爱你”，但眼睛却时不时瞄向窗外，这个女生就很容易明白他说的是谎话。或者当你兴高采烈的给朋友讲述你在旅行中的艳遇，你的朋友一边微笑着附和，一边频繁的看表，你就会知道你的朋友有急事要办，为了不让你尴尬而不想打断你。由此可知，要想了解谈话对象的真实想法，就要在听他说话的同时注意他下意识的小动作，他的“身体语言”不具有欺骗性的。而当你想向对方明确表达自己的观点、看法、意见的时候，除了用有声语言外，还需要借助你的身体。但是，在利用身体语言的时候切记不要随意的摇头晃脑、东张西望，以免引起误解，因为对方会将你的“指手画脚”理解为某种意思的表达。